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冬天泡腳用什么好 艾草泡腳的好處(圖)

發布人:芳青花木 發布日期:2017-08-29 文章來源:草花

昔人云,“熱水泡腳,如吃補藥;中藥泡腳,勝吃補藥”、“天天吃只羊,不如中藥泡腳再上床”。泡腳的風俗由古至今,人們已經很重視了,采用中藥泡腳養生更為現在人所接受。最常見的泡腳藥材就是艾葉,艾葉別名“艾草”,艾葉是多年生草本植物。

冬天泡腳好處多,我國傳統中醫理論早就有“一年四季沐足:春天洗腳,開陽固脫;夏天洗腳,暑熱可祛;秋天洗腳,肺潤腸蠕;冬天洗腳,丹田濕灼”的記載。冬季可用艾草泡腳,艾草泡腳的好青州草花處有哪些?

用艾草水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關的疾病。

用艾草泡腳能將虛火、寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,及情緒上的變化等。但有些人身體非常虛弱,吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等,像這樣的情況,可以等上火了再用艾草水泡腳,沒火時可繼續食宿根花卉補,并每天堅持用溫水泡腳,注意誤食寒涼食物,防止寒濕侵入,慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了,而且體質會慢慢地增強。

對于身體寒濕重的病人,可以每周用艾草水泡一次腳,在泡艾草同時,喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。

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